Индивидуална консултация + тренировъчна програма
Препоръчва се при: балансирано хранене, но липса на мотивация за спорт
Какво да очаквате…
На първата среща ще обсъдим:
- причините, които са ви довели дотук
- вашите очаквания от сесиите си с мен
- ежедневния ви ритъм и начин на живот
Ще получите индивидуална тренировъчна програма до 3 дни след първото си посещение!
На втората среща:
- ще споделите проблемите, които сте срещнали
- ще направим оценка на резултатите
Препоръчвам втората сесия да се направи един месец след първата!