Индивидуална консултация + програма за хранене и тренировки
Препоръчва се при: нездравословна връзка с храната и готовност, желание и мотивация за промяна в начина на хранене и ежедневния ви ритъм с цел постигане на здравословни и хармонични отношения с храната, тонус и повече енергия
Какво да очаквате…
На първата среща ще обсъдим:
- причините, които са ви довели дотук
- вашите очаквания от сесиите си с мен
- ежедневния ви ритъм, начин на живот и хранене
Ще получите индивидуална програма за хранене и тренировки до 3 дни след първото си посещение!
На втората среща:
- ще споделите проблемите, които сте срещнали
- ще направим оценка на резултатите
Препоръчвам втората сесия да се направи един месец след първата!