Здравейте!

Тук ще откриете вкусни, разнообразни и здравословни предложения с цел възстановяване и постигане на балансиран режим и хармонична връзка с храната.

Важна информация:

– представените комбинации са лесни, бързи и вкусни

– всяко ястие е с минимално съдържание на подправки, тъй като много от тях действат раздразващо на лигавицата на стомаха и не се препоръчват за хора с хранителни проблеми, особено при страдащите от анорексия и булимия

– в рецептите няма съдържание на захар

– в по-голяма част от предложенията преобладават плодове, зеленчуци, полезни мазнини и растителни източници на протеини

– умшлено липсва конкретна рецепта, за да се доверите на собствения си усет за кол-во на продуктите на база Вашите собствени предпочитания